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治疗骨质增生偏方有什么 –

时间:2020-09-17  来源:立春躲春养生

文章目录一、治疗骨质增生偏方有什么二、骨质增生的饮食禁忌三、如何预防骨质增生

治疗骨质增生偏方有什么

1、治疗骨质增生偏方有什么

治疗骨质增生可以用白醋泡牛黄解毒丸,调成糊状,敷在膝盖上。 用后皮肤会有一些灼热感,建议在春秋季治疗。拉拉秧治疗法。用拉拉秧,要上面大概3厘米左右的嫩尖,一小把,砸碎了,用醋调匀敷在患处,用纱布固定。 每天换药一次,连用一周,平时别总走路,上楼梯、减轻关节负重。川穹治疗法。川芎末6-9克,山西老陈醋适量,药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状,然后混入少许药用凡士林调匀,将配好的药膏涂抹在患者增生部位,盖上1层塑料纸或纱布,用宽胶布将纱布四周固封。2天换药内江哪家医院治疗癫痫病1次,10次为1疗程。

2、骨质增生的原因

中医认为骨质增生与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。病理学认为不规则的软骨损害,在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿,边缘骨赘增生,干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。组织学认为早期软骨表面碎裂、软骨细胞增生、软骨面纵向裂开、结晶沉积,同时存在着软骨修复、骨赘增生;晚期出现软骨的彻底破坏,表现为软骨硬化、软骨消失及软骨下局灶性骨坏死。生物力学认为关节软骨的可伸张性、抗压力、抗剪切力及软骨通透性降低。软骨水分增加,过度肿胀,软骨下骨硬化。

3、骨质增生的易发人群

骨质增生与是否长期过度的屈天津三甲医院癫痫病伸活动及负重损伤等因素有关,某些腰部负重过大以及腰部容易受到外伤的职业,腰椎退变的速度要快一些,出现腰椎疾病的可能性也要大一些。例如,重体力劳动者、经常肩扛背托重物者,某些运动员如举重、体操、摔跤及其它剧烈运动,都很容易损伤腰椎,加重腰椎的劳损及退变。青少年时代的腰椎外伤,也是中年以后发生腰椎骨质增生的重要外因。而近些年腰椎骨质增生年轻患者的比例在增加;像一些必须久坐、久站,长时间维持同一个姿势工作族群也都可能发生,如从事IT行业、电脑族、老师,会计,司机,打字员,手工艺品制作者等腰椎容易发生骨质增生。

骨质增生的饮食禁忌

1、超体重者宜控制饮食,增加活动,减轻体重,以利于减轻关节负重。什么方法治疗癫痫效果好p>

2、蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。

3、要增加多种维生素的摄入,进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要。

4、骨质增生可以吃鸭肝,紫菜,菠菜,小白菜,生菜,西兰花,荠菜,石榴,核桃,芝麻,燕麦,荞麦面,黄豆,青豆,绿豆,猪肝,紫苏,芥蓝,荞麦,鸡肝,桑葚,千张,羊肝,黄米,鸡心,木耳,赤小豆,南瓜子,乌梅,白果,豌豆,花豆,菊花脑,葵花籽仁,豆腐皮,豌豆粒,苜蓿,山核桃,白扁豆,干薄荷。

如何预防骨质增生

1、积极参加健身运动。骨质增生的预防主要是坚持长期的各种健身运动,这对防要怎么为孩子治疗癫痫呢?止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的,运动方式有:散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。

2、经常进行保健按摩。可采用坐位或站位,用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩,力量由轻而重,直至局部发热,再用双手推拿腰部2~3分钟,以促进腰部的血液循环,缓解肌肉的僵硬和紧张。

3、保持良好的站立姿势。站立时正确的姿势应是:双膝关节微屈,臀大肌轻度收缩,自然收缩腹肌,腰椎轻度变直,减少腰骶角,增加脊柱支撑力,预防腰椎间盘的损伤。

4、选择良好的睡床。建议睡硬、半硬床,不主张选择软钢丝床,人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变,侧卧时脊柱侧弯,从而增加腰椎骨质增生症的患病机率。

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