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银杏果的功效与作用 -

时间:2020-06-17  来源:立春躲春养生

银杏果又名白果,为银杏科落叶乔木银杏的干燥成熟种子,银杏果品味甘美,营养丰富。银杏果能为人体补充营养也能活血抗衰,人们食用它以后对身体有诸多好处。那么银杏果的功效与作用有哪些呢?下面一起来看看吧。

 

 

银杏果的功效与作用

1.美容养颜

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银杏果具有抗氧化作用,可以清除体内的自由基,含有的黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着,达到美白和防止色斑之功效,其中的一些微量元素也具有清除氧自由基和抑制黑色素等作用。

2.抑菌杀菌

银杏果中含有的银杏果酸、银杏果酚,经实验证明有抑菌和杀菌作用,可用于治疗呼吸道感染性疾病。银杏果水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用,可止痒疗癣。

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3.止咳喘

银杏果性平,味甘苦涩,可以敛肺气,止咳喘。对于有哮喘、痰咳的病人来讲,有着很好的治疗效果。

4.预防心脑血管疾病

银杏果含有抗血小板活化因子,可以防止血液的凝集,改善血液循环,防止血栓的形成。黄酮则能扩张血管,消除自由基,防止动脉硬化、心肌梗塞等,并廊坊市专治癫痫病好的医院提高人体免疫力。

5.预防老年痴呆

因为银杏果中含有核黄素,胡萝卜素,以及微量元素锌和天然多糖等营养成分,都能直接作用于人类的大脑,能提高脑细胞活性,也能促进智力发育,更能增强记忆力。银杏果还能促进血液循环,可以防止大脑供血不足,坚持食用能防止脑功能减退也能预防老年痴呆发生。

 

 

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6.防治肿瘤

银杏果的功效与作用还有抑制和杀伤肿瘤细胞,减轻肿瘤患者在化疗、放疗后的副作用,对升高白细胞有确切效果,并且可以抵抗辐射,增加机体免疫力,能有效缓解辐射对骨骼细胞增殖的抑制。

通过上文的介绍,相信大家对银杏果的功效与作用已经有所了解了,银杏果具有美容养颜、抑菌杀菌、止咳喘等功效,希望今天的介绍可以帮助到大家。

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