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打隔怎么办 几个小常识帮你

时间:2019-10-23  来源:立春躲春养生

导读: 打嗝在生活中很常见,一直打嗝也很尴尬,那么,打嗝不止的时候为我们该怎么办?打嗝时怎么做能有效止嗝?打嗝的时候吃什么呢?不知道的话就跟我们来看看止嗝方法大盘点吧。

  打嗝在生活中很常见,一直打嗝也很尴尬,那么,打嗝不止的时候为我们该怎么办?打嗝时怎么做能有效止嗝?打嗝的时候吃什么呢?不知道的话就跟我们来看看止嗝方法大盘点吧。

  打隔怎么办

  掐按中指法云南癫痫病权威医院rong>

  分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。

  喝水弯腰法

  喝几口温开水,慢慢咽下,然后弯腰。胃部离得较近,所以可以缓解,达到止嗝目的。

  屏气法

  直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽一次意外车祸导致癫痫发作幸福人生就此作罢吗反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度增高,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

  惊吓法

  惊吓可以让人瞬间止隔,就相当于精神刺激了,它会可通过大脑皮层传到中枢。但对儿童、高血压这类人不能使用哦。

  纸袋呼气法

  用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节,抑制打嗝。<平顶山市中心医院癫痫科好不好/p>

  舌下放糖法

  吃一匙糖,干吞(不配水),可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

  两款食疗方缓解打嗝不止

  姜汁红茶缓解打嗝

  材料:鲜姜15克,红茶适量。

  做法:鲜姜捣烂取汁去渣,加红茶用开水浸泡。待茶泡开,即可饮用。

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  百合麦冬汤缓解打嗝

  材料:百合30克,麦冬15克,猪瘦肉50克,调味品适量。

  做法:将百合、麦冬、猪瘦肉分别洗净,同置锅中,加水适量煲汤,加调味品即成。

  打嗝的原因

  打嗝主要是因为横膈膜肌收缩导致的,一般情况下横膈膜肌都是规律的活动,当它受到刺激就会引起收缩而出现打嗝现象,具体原因看下面介绍。

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