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夏季防晒食谱大全_夏季保健_保健

时间:2019-10-07  来源:立春躲春养生

  护肤越来越注重内调外养,防晒也可以。当你还纠结于涂防晒霜的指数时,有没有想到在我们平日吃的里也存在很多防晒高手?今天我们就来看一下具有防晒效果的美食吧,自己学会动手制作,体内调理癫痫病的早期该怎么治疗会好点防晒在家就可以搞定!

  食谱一:西红柿苦瓜大拌菜口吐白沫会不会是癫痫病呢p>

  夏天要充分摄取抗氧化力超高的西红柿和苦瓜,用大量抗氧化力极强的黄绿色蔬菜,做成蔬菜蘸酱,土豆菜汤之类的,补充肌肤新鲜活力。

  制作方法: 把西红柿、苦瓜及新鲜蔬菜洗净老年癫痫的治疗,用橄榄油或者色拉油拌匀即可食用。

  食谱二:胡萝卜丝拌菜

  身体在摄取了丰富的胡萝卜素以后,可以产生对抗紫外线的免疫力,可最大限度后天性引起的癫痫病可以治疗吗?发挥防晒效果。

  制作方法:把胡萝卜磨成细丝后,轻轻浇上一些柠檬汁让胡萝卜丝软化。用后用橄榄油、白酒、盐、胡椒粉调味拌匀之后,就大功告成了。

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