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喝茶能不能代替喝水?茶喝多了对身体有什么坏处?

时间:2019-10-07  来源:立春躲春养生

  我国茶文化源远流长,现在很多人也继承了饮茶的传统,喝茶已经成了陕西省治疗母猪疯医院日常生活中的一部分,白开水没什么味道,喝茶不仅可以补充水分,还能品尝不同茶叶的味道,因此一些人喜欢把茶当成水来喝,那么喝茶能不能代替喝水呢?三顶网为您保定羊癫疯专科解疑答惑。

  喝茶能不能代替喝水?

  茶和水是两种截然不同的饮品,是不能浙江哪家医院专治癫痫疾病相互替代的,虽然茶是用水泡的,但茶水泡过茶叶,其中有很多无机盐、矿物质、茶多酚、茶氨酸等物质,适量饮用茶水对人体健康的确有好处,可以在一定程度上促进人丽江市癫痫病医院预约挂号体新陈代谢;但是如果用茶代替水,按照一个成年人一天所需要的饮水量来喝茶,用量就过于多了,而人体摄入过多的茶水是不利于健康的。

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