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陈皮泡水去湿气,原因在这里

时间:2019-10-07  来源:立春躲春养生

  随着人们生活水平的提高,人们的身体也开始出现问题,各种各样的毛病蜂拥而至,其中湿气就是一种最常见的毛病。生活中,很多人都有湿气,其实陈皮泡水是 可以去湿气的,现在也越来越多的人用陈皮泡水去湿气了。

  祛湿作用

  中医里面讲,陈皮性温味辛,有消食理气的作用,也有一定的化痰祛湿的作用。而陈皮产于秋天,其实是一个气温转变的季节,一年中从秋天开始由热转冷,这个时候人很容易出现一些痰湿停聚的病症,比如咳湖北有没有权威的医院治疗癫痫嗽之类的,很可能并不是风寒咳嗽,但是就是咳嗽不止。所以这个时候可以用一些陈皮,有一些化痰祛湿的作用。

  理气助消化

  陈皮除了祛湿化痰以外,最主要的功效还是理气助消化,一般秋季容易出现一些消化不良的症状,这个时候是适合用陈皮的。消化不良伴随气滞的症状用陈皮的效果是最好的,一般气滞会有脘腹胀满的症状,会无缘无故觉得自己的肚子突起引发癫痫的病因都有什么、硬硬的。用于治疗气滞消化不良等病症,陈皮可以干吃也可以泡水喝等。

  上火就别吃

  上面已经说到了,陈皮是一种性温味辛的中药,所以温性的陈皮是比较适合寒性的病症的,一般如果消化不良但是伴随上火,最好是不用陈皮,因为用了会加重上火的症状。我们都知道陈皮是橘子皮做成的,而我们也都知道橘子是一种温性的,吃完之后容易上火,陈皮也是一样的。

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  陈皮茯苓茶

  陈皮茯苓茶具有渗湿利水,健脾和胃功效我们可以选择茯苓5克,陈皮适量,然后把茯苓、陈皮给干洗净,把它们放到保温杯里面,然后用热水壶把水烧开,把热水冲入放好陈皮和茯苓的杯中,等待大约5分左右就可以喝了,有很好的祛湿效果,比较适合上班族。

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  这个花茶的做法很简单,我们需要准备枸杞子,2-3颗,冰糖、水。把买来的枸杞子洗干净,把红枣剖成两半,然后和冰糖一起放入热水就可以喝了,可以达到很好的祛湿效果。

  陈皮泡水真的可以很好的去除湿气,上面也详细介绍了陈皮泡水去湿气的原理。大家在生活中一定要多留意生活中的一些小毛病,养成每天的习惯,这样才可以拥有一个很健康的身体。

  以上就是陈皮泡水去湿气的原因。三顶养生提醒您,陈皮泡水去湿气效果很好。

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