您现在的位置: 首页 > 养生人群 >

春季应怎么洗澡更健康_春季保健

时间:2019-09-11  来源:立春躲春养生

  初春风大干燥,人们洗澡频率就会加快,有的甚至一天一洗,但俗语却称:“一天一个澡,风都能吹倒”,意思是洗澡太勤,对不利。

  是人体的天然外衣,可以防止水分的丢失。初春风大干燥,此时人体皮脂腺、汗腺分泌的皮40岁的男性患有癫痫病,请问要怎么治疗呢?脂及汗液就会相对减少,尤其是中,由于其皮脂腺、汗腺萎缩、皮肤变薄,干燥就表现得更为突出。如果洗澡太勤,会把皮肤表面的油脂及保护性菌群洗掉,容易伤害到皮肤的角质层,使皮肤的抵抗力减弱,反而容易得病。洗澡时间过长,皮肤容易脱水,还易引起心脏缺血、缺氧,甚至诱发陕西什么癫痫病医院好心律失常。

  因此,在这个季节,应减少洗澡次数和时间,不要使劲搓洗,多用润肤品。年轻人、中年人三到四天洗一次,老人六到八天洗一次。另外,中医讲究“饿不洗澡,饱不洗头。”空腹入浴可能发生低血糖,洗澡时会感到疲劳、头晕、心慌、甚至虚脱。刚癫痫能不能够治愈吃饱半小时内也不建议洗澡,否则会妨碍的消化和吸收。洗澡应在饭后2小时或饭前1小时左右为宜。

  春季洗澡还应注意,水温不宜过高,在25摄氏度即可;时间不宜过长,20—30分钟即可;老人洗澡时家人要多注意或陪伴,以防突发和滑倒。

睡眠型癫痫的治疗

  另外春季洗澡尽量不用香皂。尽可能使用浴液,以免香皂刺激皮肤,洗浴后应在身体各部位涂上润肤品,这样可以将润肤成分渗入皮肤的上层。

(责任编辑:永宙)

上一篇: 治疗阴道炎 选对方法很重要_女性保健

下一篇: 乳房保健品 女人应提高警惕_身体养护